Kevään ja kesän harjoituskalenteri

Seuran ohjattuja yhteistapahtumat ovat nyt harkkakalenterissa. Tässä lyhyesti mitä on tarjolla tulevana suvena.

Viikkokalenteri

  • maanantaisin toukokuussa uinnit hallissa 19:30 – 20:30
  • kesäkuusta eteenpäin maanantaisin IsoValkeisella uintiharjoitukset kello 18:00 kunhan vedet ovat märkäpuku-uintiin lämmenneet
  • tiistaisin vaihtoehtoina ohjattu juoksuharjoitus Sammakkolammella tai ohjattu sauvakävely Puijolla. Heinäkuussa nämä harjoitukset tauolla.
  • joka toinen keskiviikko KuoPySin tempoajo Hiltulanlahdessa, lyhyempi Puutossalmen tempo ja pitempi Ritisenlahden tempo vuorottelevat. Parittomat viikot.
  • keskiviikkona hallivuorot uinnissa jatkuvat toukokuun ajan
  • torstaisin ohjatut pyöräilyharjoitukset, lähtö Citymarket Päivärannan P-alue ( Nesteen tankkausaseman puolelle kokoontuminen )
  • lauantain uintivuorot jatkuvat toukokuun loppuun, viimeinen vuoro 25.5
  • sunnuntaisin yhteislenkki polkupyörällä. Lähtö Puijonlaakson Neste, alkuun kello 11:00 ja kesemmällä kello 9:00. Kaksi nopeusryhmää, hitaammassa kaikki kuskit huomioidaan ja tavoitevauhti on noin 25 km/h. Mäet ja vastatuulet ajetaan rauhallisesti jotta tehot eivät karkaisi liian koviksi uusille kuskeille, apuna on vetäjillä tehomittarit.

Näyttökuva 2019-4-28 kello 22.39.25.png

 

Kesän harjoituskilpailut ovat alustavasti tässä, startti kello 18:00

 

  • 20.5 Duathlon Hiltulanlahti, samat reitit kuin aikaisempina vuosina
  • 10.6 Duathlon/Triathlon paikka tarkentuu myöhemmin
  • 24.6 Aquathlon Sammakkolampi
  • 8.7 Triathlon, paikka tarkentuu myöhemmin
  • 29.7 Triathlon IsoValkeinen
  • 17.8 Triathlon IsoValkeinen, leikkimielinen joukkuekisa ja kesäkauden yhteispäättäjäiset
  • tapahtumiin tarvitaan kummastakin triathlonseurasta 1 – 2 toimitsijaa. Mikäli pääset näihin tehtäviin niin laita viestiä seuran sähköpostiin. Porukalla hommat hoituvat
  • Ehdotuksia yhteisiin reeneihin voi laittaa seuran sähköpostiin

näyttökuva 2019-1-3 kello 20.51.34

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google photo

Olet kommentoimassa Google -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s